Eu sou uma pessoa que procura o equilíbrio, o prazer, o bem-estar, a felicidade constante, o auto conhecimento, a evolução espiritual... e dentro desta alimentação que denomino de ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE, foi onde encontrei todas essas minhas buscas por um vida melhor dentro de mim e ao meu redor. Acredito que a mudança individual e gradativa é o fator principal para mudar o meio externo. Acredito que pequenas atitudes como mudar seus hábitos alimentares; seus pensamentos e suas atitudes perante a vida e a natureza podem sim mudar o mundo.Porque sei que o primeiro mundo que tem que ser mudado é o próprio.